Marynarz Popeye radzi... - 07.01.2015

Marynarz  Popeye radzi...

Jedz SZPINAK będziesz SILNY ;)

Ponadto liście szpinaku wykazują właściwości antynowotworowe i chronią przed miażdżycą. Jest to zasługa beta-karotenu, witaminy C oraz luteiny – znanych przeciwutleniaczy, których w szpinaku jest pod dostatkiem.

Jest także źródłem magnezu. Liście szpinaku zawierają dużo obniżającego ciśnienie potasu. Zawarty w nich kwas foliowy u kobiet w ciąży zapobiega wadom układu nerwowego płodu. Szpinak jest także bogaty w witaminę K odgrywającą ważną rolę w krzepnięciu krwi, witaminy z grupy B obniżające cholesterol oraz istotną dla opóźnienia procesów starzenia witaminę E.

 
 

Dane teleadresowe:

PRIVATE DENTAL CLINIC
Stomatolog Dentysta
Caroline i Peter Kuśnierz
os. Szkolne 4/1
31-975 Cracow
tel. (+48 12) 222-50-10
cell phone: +48-609-777-166

Znajdź nas na:

Newsletter: