Zdrowe zęby w ciąży - 30.09.2016

Zdrowe zęby w ciąży

Ciąża to okres wyjątkowy w życiu każdej kobiety. Jest to czas w jakim powinna o siebie bardzo dbać i nie bagatelizować sygnałów, które wysyła jej organizm. Szczególną uwagę należy poświęcić jamie ustnej, ponieważ zły stan zębów może nieść negatywne skutki, nie tylko dla mamy, ale także malucha. Groźna jest próchnica, jednak zły wpływ na noworodka może mieć także kamień nazębny lub choroby przyzębia.

Profilaktyka – prawidłowa higieny jamy ustnej

Oczywistym jest, że prawidłowe szczotkowanie zębów pozwoli utrzymać je w zdrowym, dobrym stanie. Kobietom w ciąży często krwawią dziąsła, z tego powodu wiele z nich pozwala sobie na rzadsze mycie zębów lub ich niedokładne szczotkowanie. W większości przypadków przyczyną krwawienia jest zła technika szczotkowania. Być może warto myć zęby nieco dłużej – około 5 minut, ale znaczenie delikatniej. Po każdym myciu dokładnie oczyść przestrzeń między zębami nicią dentystyczną. Pozwali to na pozbycie się zlegających resztek pokarmu. Dodatkowo wypłucz jamę ustną specjalnym płynem bez alkoholu.

Odpowiednia pasta do zębów oraz szczoteczka

Kolejną ważną kwestią jest wybór pasty do zębów. Podczas wyboru należy zwrócić szczególna uwagę na skład. Na rynku dostępnych jest wiele past bez fluoru, z hydroksyapatytem. Ważną kwestią jest także odpowiednia twardość szczoteczki do zębów. Kobietą w ciąży zaleca się stosowanie miękkiej szczoteczki, co zmniejszy ryzyko krwawienia.

Dieta

Twój stan uzębienia będzie także w lepszej kondycji, jeśli ograniczysz przyjmowanie cukru oraz powstrzymasz się od podjadania między posiłkami. Jedz zdrowe posiłki, dużo warzyw i owoców. W przypadku gdy, skusisz się na coś słodkiego, po spożyciu umyj zęby. Unikniesz rozwoju próchnicy. Niezbędne są regularne wizyty kontrolne u dentysty. Przez okres całej ciąży wolno stosować znieczulenie, oraz leczyć zęby.

 
 

Dane teleadresowe:

PRIVATE DENTAL CLINIC
Stomatolog Dentysta
Caroline i Peter Kuśnierz
os. Szkolne 4/1
31-975 Cracow
tel. (+48 12) 222-50-10
cell phone: +48-609-777-166

Znajdź nas na:

Newsletter: