Zęby są naszą najpiękniejsza ozdobą – naturalny, zdrowy uśmiech sprawia, że zyskujemy w oczach naszych rozmówców, dodaje on również pewności siebie. Niestety, piękne zęby rzadko kiedy są wynikiem działania natury. Na szczęście stomatologia pozwala na uzyskanie zaskakujących efektów, nawet w przypadku mocno zdeformowanych zębów. O czym jeszcze powinniśmy pamiętać, aby zachować piękny uśmiech?
Podstawą utrzymania piękna naszych zębów jest zwracanie uwagi na to, co ląduje na naszym talerzu. Przede wszystkim ważne są warzywa i owoce – zawierają one wiele cennych witamin i mikroelementów, a dodatkowo ich twarda struktura pozwala na naturalne ścieranie osadu nazębnego. W naszym codziennym jadłospisie nie powinno zabraknąć również produktów nabiałowych – mleka, jogurtów, sera, jaj. Posiadają one wiele wapnia, który jest niezbędny do budowania zdrowych kości i zębów.
Pamiętajmy również, że nadmierne spożywanie produktów zawierających cukry przyczynia się do powstawania próchnicy!
Warto także mieć na uwadze częste picie czarnej herbaty – posiada ona olbrzymie ilości naturalnego fluoru, przez co nasz organizm może wykorzystywać ten pierwiastek do wzmacniania szkliwa.
Aby zachować piękno i zdrowie naszych zębów,konieczne jest regularne odwiedzanie stomatologa. Podczas wizyt wykona on przegląd uzębienia i zaleci leczenie, jeśli będzie ono konieczne. Możemy radzić się go również w kwestii dobierania konkretnych środków pielęgnacyjnych do zębów.
Bardzo ważne jest regularne szczotkowanie zębów i oczyszczanie przestrzeni międzyzębowych. Stosujmy wysokiej jakości produkty zawierające fluor. W przypadku płynów do płukania ich działanie jest wielopłaszczyznowe: wypłukują resztki jedzenia, pozwalają na odświeżenie oddechu oraz hamują powstawanie płytki nazębnej.
Świadomość niedoskonałości naszych zębów to pierwszy krok do ich leczenia! Współcześnie stomatologia estetyczna oferuje nam wiele możliwości związanych z poprawą wyglądu naszych zębów. W przypadku odpadającego szkliwa będą to na przykład plomby światłoutwardzane. Natomiast kiedy ząb jest ułamany czy wygląda źle, najlepszym rozwiązaniem mogą okazać się licówki porcelanowe. Stomatolodzy mogą zaoferować nam również nowoczesne i bezpieczne metody wybielania zębów.
powrót