Jak pozbyć się strachu przed stomatologiem?

Problem lęku przed wizytą u dentysty jest powszechny – dotyczy zarówno dzieci, jak i osób dorosłych. Strach bywa tak duży, że na długie lata rezygnujemy z wizyt w gabinetach stomatologicznych. Czy możliwe jest poradzenie sobie z tym strachem? Oczywiście – warto przyjrzeć się temu problemowi z bliska!

Jak pozbyć się strachu przed stomatologiem?

Dlaczego boimy się stomatologa?

W licznych ankietach przeprowadzanych przez psychologów i samych stomatologów jasno wynika, że strach przed wizytą wiąże się z bólem. Jest on zazwyczaj kojarzony z leczeniem – szczególnie w przypadku próchnicy. Borowanie faktycznie nie jest przyjemnym procesem, jednak warto pamiętać, że wszystko też zależy od tego, jak duża jest zmiana próchnicza.

Ciekawą przyczyną strachu przed stomatologiem są również inne bodźce – zapachowe i słuchowe. Dla wielu pacjentów sam zapach, charakterystyczny dla gabinetów dentystycznych, jest do nie do zniesienia. W innych strach wzbudza dźwięk aparatury dentystycznej.

Powszechny jest strach przed stomatologiem w przypadku dzieci. Tu winni są często… sami rodzice! Dorośli sami sugerują dziecku, że wizyta u stomatologa może okazać się nieprzyjemna – nierzadko robią to nie zdając sobie nawet z tego sprawy!

Bądź świadomy, jak ważne są badania!

Najważniejsze w walce ze stresem towarzyszącym wizycie u stomatologa jest uzmysłowienie sobie, jak ważne i potrzebne są badania. Zbagatelizowanie rozwijającej się próchnicy skutkować będzie wyłącznie dłuższym leczeniem oraz znacznie większym dyskomfortem.

Co może zwiększyć nasz komfort?

Przede wszystkim sama rozmowa z lekarzem może być pomocna. Warto wybrać się na wizytę kontrolną, w trakcie której zaznaczymy, że czujemy duży lęk przed oględzinami czy leczeniem jamy ustnej. Doświadczony lekarz z pewnością zrozumie ten problem i zrobi co w jego mocy, aby kolejna wizyta przebiegała w warunkach komfortowych dla pacjenta.

Warto pamiętać także o możliwości wykorzystania znieczulenia podczas zabiegów higienizacji czy leczenia próchnicy. Obecnie stomatolog może zaproponować na kilka metod, w tym: znieczulenie gazem rozweselającym, żelami, znieczulanie strumieniem wody. Często stosowane jest również znieczulenie nasiękowe czy obwodowe. Znieczulenia są podawane standardowo także w czasie leczenia kanałowego lub kiedy wszczepiane są implanty zębów, etc.

Dlaczego regularne wizyty są takie ważne?

Przełamanie strachu przed wizytami u stomatologa przełoży się przede wszystkim na nasze zdrowie – podczas wizyt kontrolnych możliwa jest ocena stanu zdrowia jamy ustnej. Lekarz chętnie odpowie też na nasze pytania dotyczące higieny, chorób, leczenia.

 

powrót