Przeważnie wszyscy wiedzą, że mleko jest bogate w różne substancje odżywcze i minerały takie jak wapń, białko i witamina D, które są uznawane za kluczowe czynniki w rozwoju naszych kości i zębów. Składniki te przyczyniają się do budowy masy kostnej, zmniejszają ryzyko złamań oraz spowalniają procesy rozrzedzania kości postępujące wraz z wiekiem.
Według badań opublikowanych w magazynie Journal of Periodontology, w których wykazano, że nabiał nie wpływa jedynie na twarde tkanki naszego organizmu, ale ma znaczenie również dla naszego przyzębia.
Spożywanie mleka, serów, jogurtów oraz innych produktów mlecznych wyraźnie zmniejsza wartość wskaźnika głębokości kieszonek dziąsłowych i utraty przyczepu nabłonkowego, które są odpowiedzialne za paradontozę. Ma to również znaczenie dla naszego zdrowia ogólnego.
Choroby dziąseł są ściśle związane z cukrzycą, osteoporozą, ryzykiem zawału oraz innymi schorzeniami układu krążenia. Dlatego, aby cieszyć się zdrowiem powinniśmy kontrolować stan naszej jamy ustnej.
Uczeni z American Academy of Periodontology potwierdzają, że miliony dorosłych osób cierpi na zapalenia przyzębia. Z tego powodu każdy powinien traktować nabiał jako podstawowy element diety, który pomoże zmniejszyć ryzyko rzeszotnienia kości oraz pomoże nam zadbać w właściwy sposób o zdrowie całego organizmu.
Gabinet dentystyczny Dental4You® w Krakowie zaprasza na wizytę.
powrótBądź na bieżaco!
Gabinet Stomatologiczny
Stomatolog Dentysta
Karolina i Piotr Kuśnierz
Al. Pokoju 83/95
31-564 Cracow - Nowa Huta
phone number. +48-12-222-50-10
mobile. +48-609-777-166
PL
EN 